Gabija Batlere atklāj savu tūlītēju svara zudumu, kad viņai bija 17 gadu. Gabija no Cheer 2. sezonas tagad ir globāla ikona cilvēkiem, kuri vēlas elastīgumu un veselīgu dzīvi. Iegūstiet informāciju par Gabi Batleres svara zaudēšanu, fitnesa lietotni un treniņu. Turklāt Gabi no Cheer dalās ar savu arbūzu tīrīšanas diētu.
Gabija Batlere ir galvenokārt atzīta par savām izcilajām lomām filmā Netflix dokumentālais seriāls Uzmundrināt . Viņa ir pazīstama ar šķietami neiespējamajiem apgriezieniem un griezieniem, kas ir pārsteiguši miljoniem sociālo mediju sekotāju. Viņa ir arī uzvarējusi pasaules čempionātos un tikko izveidojusi savu apģērbu zīmolu.
Tomēr, neskaitot visus ziedus un dzirksti, Gabi ir konkurētspējīga 23 gadus veca dāma, kura ir pilnveidojusi savas prasmes ar nerimstošu centību un bezgalīgām stundām, piespiežot sevi līdz robežai.
Olimpiskā karsējmeitene dalās, kā svara zaudēšanas noslēpumi , darbojas viņas ikdienas rutīna, kā viņa risina uzturu un vai viņa ir sajūsmā par dalību spēlēs.
Gabi Batler, Boca Raton, FL dzimtā , pirmo reizi tika parādīts YouTube sērijā Karsējmeitenes kad viņa bija astoņus gadus veca un pēc tam kļuva slavena kā Navarro koledžas karsējmeiteņu komandas dalībniece Cheer.
Abas šīs epizodes sniedza ieskatu aizkulisēs par grūtībām, kas saistītas ar dalību konkurētspējīgā uzmundrināšanas komandā, kā arī uz upuriem, kas nepieciešami, lai uzvarētu vairākos čempionātos. Batleres neparastās spējas un izejošā personība ļāva viņai nekavējoties gūt panākumus.
Gabi Batlere atgādina par savu tūlītēju svara zaudēšanu: kāds ir viņas uztura plāns un treniņu rutīna?
Gabija Batlere bija abs 12 gadu vecumā un varēja ēst tik daudz, cik gribēja, nepieņemot svaru. Taču tagad, kad viņai ir divdesmit gadu, karsējmeitenes diēta kļūst arvien svarīgāka viņas veselībai un svara zaudēšanai.
Batlere atklāja, ka 17 gadu vecumā jutās tā, it kā viņa nedaudz pieņemas svarā, un bija noraizējusies par to, kā viņas ķermenis mainās. Viņa pieņēmās svarā par 15 mārciņām. Viņa apgalvoja, ka tas viņai bija pārbaudījums un ka viņa to apzinājās, jo vairs nebija maz nobriedis cilvēks.
Tad viņa uzreiz atklāja, kas viņai palīdzēja, proti, vienkārši ēst veselīgāk. Gabija Batlere saka ,
Uzmundrināšanas pasaulē ļoti bieži meitenes neēd tik daudz. Viņi nebaros savu ķermeni tā, kā vajadzētu, jo baidās būt pārāk lielas, lai paceltos gaisā, vai netiktu paceltas, vai kļūt par top meiteni. Es personīgi jūtos spēcīga, pārliecināta un jūtos ļoti spēcīga ar savu ķermeni. Manuprāt, ja tev ir spēks, tad nav īsti svarīgi būt super, super mazam.
Batlere tikko turpināja iet, kad viņa sāka redzēt rezultātus, un šodien viņa ir pārliecinātāka par savu ķermeņa uzbūvi nekā jebkad agrāk. Viņa pēdējā laikā ir mainījusi savus ēšanas paradumus uz augu valsts diētu un samazinājusi gaļas patēriņu.
Ar zīda palīdzību augstlidniece joprojām spēj uzņemt pietiekami daudz olbaltumvielu savā uzturā. Viņa apgalvo, ka ir milzīga fane Zīds auzu piens.
Turklāt Gabi Batlere nesen uzsvēra, ka viņas arbūzu tīrīšanas diēta un badošanās ir noderīgas ne tikai viņas fiziskajam izskatam, jo arī uzlabo garastāvokli, samazinot toksīnus organismā.
> Uzmundriniet Alum Gabi Batler karjeru un Rise to Stardom
Gabija Batlere sāka uzmundrināt, kad viņai bija astoņi gadi, kamēr viņa vēl dzīvoja Floridā. Viņa piederēja pie Top Gun un Trīsvienība Zvaigžņu sporta zāle. 2010. gadā viņa komandas sastāvā startēja pasaules čempionātos Top Gun un Trīsvienība , vienlaikus uzvarot vairākus vietējos čempionātus.
Diemžēl mēnesi pirms pasākuma viņa guva savainojumu un nevarēja piedalīties sacensībās. Viņa bija gatava aiziet uzmundrinoša pēc vilšanās, līdz viņas karjera pagriezās uz labo pusi.
Gabi Batleram tika dota iespēja uzmundrināt par Ali SMOED Visu zvaigžņu komanda no Kalifornijas. Viņa pameta Floridu un pievienojās komandai savas otrās iespējas dzīvē. Viņa un viņas komanda uzvarēja pasaules čempionātā 2013. un 2014. gadā.
2014. gadā viņa un viņas komanda nopelnīja jaku NCA, taču tas bija arī viņas pēdējais gads Cali SMOED sastāvā. Tā paša gada novembrī viņa pievienojās starptautiskajai komandai Gymtyme Blink IOC5 . Gabi Batler pievienojās Vēbera štats 2021. gadā un turpina tos atbalstīt līdz pat šai dienai.
Batleres divi Scene Championship gredzeni, kā arī viņas dalība realitātes tīmekļa seriālā Karsējmeitenes (2013), padarīja viņu par slavenību konkurences uzmundrināšanas pasaulē. 2013. gada 3. martā viņas pirmā epizode , ar nosaukumu Ēst, gulēt, uzmundrināt , debitēja ar pozitīvām atsauksmēm.
Gabi Batlere ir apņēmusies mācīt jaunajiem sportistiem visā pasaulē uzmundrināt, vienlaikus turpinot uzmundrināt. Viņai ir arī YouTube kanāls, kurā viņa dalās ar savas karsējmeitenes karjeras aizkulisēm.
Viņa ir skaidri norādījusi, ka vēlas, lai viņas mantojumu noteiktu ne tikai viņas sporta sasniegumi, bet arī tas, ko viņa ir atdevusi sabiedrībai.
