Mac Džounsa svara zaudēšana 2022. gadā: viss, kas jums jāzina!

Kādu Filmu Redzēt?
 
  Mac Džonss

Maks Džonss ir izraisījis fanu interesi, jo viņš piedzīvoja milzīgu svara zudumu, un viņa vēdera tauki tagad ir pazuduši. Četras aizsargs ir zaudējis svaru pēc tam, kad šajā starpsezonā trenējās kopā ar komandas Patriots spēka un sagatavotības treneri Džošu Hemptonu. Maks Džonss šajā starpsezonā ir uzzinājis vairāk par uzturu, miegu un vispārējo labsajūtu nekā jebkurā iepriekšējā dzīves posmā.



Mac Džonss (dzimis 1998. gada 5. septembrī) ir amerikāņu futbola saspēles vadītājs Nacionālā futbola līga s Jaunanglijas patrioti . Spēlējot koledžas futbolu Alabamas štatā, 1,91 m garais spēlētājs laboja NCAA sezonas rekordus piespēļu reitingā un izpildījuma procentos kā juniors, uzvarot 2021. gada koledžas izslēgšanas spēļu nacionālajā čempionātā.



Džounss tika izvēlēts 2021. gada pirmajā kārtā NFL Patriots draftēja, un savas pirmās sezonas laikā viņš aizveda komandu līdz vietai izslēgšanas spēlēs, izpelnoties Pro Bowl atzinību.





Džounss saņēma stipendijas piedāvājumu no Alabamas universitātes pēc tam, kad iepriekš bija apņēmies strādāt Kentuki universitātē. Džounss bija agri māceklis, kurš pirmajā gadā bija ģērbies sarkanā kreklā. Pēc Tua Tagovailoa guva ievērojamu gūžas savainojumu, Džounss 2019. gada sezonas otrajā pusē pārņēma pamatsastāva aizsarga pienākumus.

Viņa rīcībā ir pietiekami daudz ieroču, lai Alabamas apvainojums nesabruktu. Alabamas skaitļi bija labi, kad viņš pārņēma Tagovailoa kā aizsargu, taču viņš pieļāva dažas būtiskas kļūdas Iron Bowl, kas viņiem maksāja spēli. Džounss atzīst, ka klausījies un pārskatījis savu iepriekšējās sezonas spēļu ierakstu, kad viņš parādījās Zaka Gelba šovs šovasar radio.

Iepriekš mēs pieskārāmies svara zudums centieniem Bobs un Abishola un Kelsija Balerīni .

Mac Džounsa svara zaudēšana: kāda ir tēja 2022. gadā?

Mac Džonss ( @ macjones_10 ), pazīstamais spēlētājs, ir zaudējis lielu svaru. Daudzus viņa atbalstītājus pārsteidza spēlētāja pārsteidzošā noskaņojuma maiņa. Mac ir piedzīvojis ievērojamas un aizraujošas pārvērtības.



Mac ir ieguvis interneta slavu citu iemeslu dēļ, nevis svara zaudēšanas dēļ. Ikviens vēlas uzzināt, vai viņš ir zaudējis svaru, kad runa ir par viņu. Protams, viņam ir. Ja paskatās uz viņa jaunākajiem attēliem, jūs pamanīsit, ka viņš ir daudz zaudējis svaru. Sakārtojot savu diētu, Maks Džounss spēja sasniegt savu pašreizējo svara pārveidi.



Salīdzinot to, kā spēlētājs izskatījās pirms dažiem gadiem, ar to, kā viņš izskatās tagad, redzams, ka viņš ir zaudējis svaru. Maka svars kļuva par dimantu viņa spēlē, taču viņa pēdējā žokļa pārveidošanās pārsteidza daudzus un atstāja pūli bez vārdiem.

Kamēr viņš gatavojas savai otrajai sezonai NFL , New England Patriots aizsargs ir lieliskā formā. Reportieris Džims Marejs novēroja, cik daudz svara viņš, šķiet, ir zaudējis svara zaudēšanas meklējumos, kamēr viņš bija komandas biedrs Kendriks Borns ( @bournepoly11 ) paziņoja, ka ir savas dzīves labākajā formā. Kendriks bija pārsteigts par Mac Jones vasaras pūliņiem uzlabot stāvokli.

Savā otrajā sezonā Maks Džounss, šķiet, bija nobriedis. Pēc trenēties ar Patriotu spēka un kondicionēšanas treneri Džošs Hemptons šajā starpsezonā aizsargs ir zaudējis svaru. Saskaņā ar Zeks Kokss , Kendriks Borns pirmdien paziņoja, ka bija viņa dzīves labākajā formā. Viņš domā, ka ir bijis kopā ar Mozu visu starpsezonu, tāpēc viņš ir lieliskā formā. Viņa vēders ir pazudis, un tagad viņš, šķiet, ir lieliskā formā.



Džounss savas debitantu sezonas beigās paziņoja, ka vēlas iegūt labāku formu, un šķiet, ka viņš to izdarīja šoziem. Viņa komandas biedri plašajā uztvērēja istabā ir redzējuši izmaiņas viņa ķermenī. Viņš ir samazinājis kaitīgo ēdienu patēriņu, kas var būt galvenais viņa svara zaudēšanas iemesls.

Viņa vēders ir pazudis. Pirmajā organizēto komandas vingrinājumu dienā trimmeris Mac devās uz Patriots' prakses laukumu (OTA). Viņa fizisko transformāciju ātri pamanīja plašās uztvērēja telpas dalībnieki.

Mac Jones ir vislabākajā formā, kādu mēs jebkad esam redzējuši. Redzot, kā viņš vada apmācību, ir bijību iedvesmojoši. Spēles laikā viņš varēs tikt galā un pārdzīvot vairāk. Pēc treniņa Džonss žurnālistiem nesniedza konkrētu svara zaudēšanas aprēķinu, taču viņš teica, ka ir nolaidis ķermeņa taukus. Viņš arī uzsvēra, cik svarīgi ir ceturtdaļas aizsargiem saglabāt ciešu līdzsvaru.

Ieteicams katru gadu pašam diagnosticēt ķermeņa tauku līmeni un pašsajūtu spēļu laikā. Bija tikai jāmaina Džonsa ēšanas paradumi. Šajā starpsezonā viņš ir iemācījies vairāk par uzturu, miegu un vispārējo labsajūtu nekā jebkurā iepriekšējā dzīves posmā. Viņa pārsteidzošais spēks un svars ir arī iespaidīgi. Katram spēlētājam ir jāpanāk labs līdzsvars. Spēlētājs teica:

Esmu zaudējis svaru, bet man būs laiks atgūties pirms sezonas sākuma, lai varētu pretoties jebkuriem sitieniem, kas man gadās. Maks Džonss pārdomā savu gatavošanos vasarai un iepriekšējās sezonas mācības.

Populārākas Posts